Alhamdulillah😊
52 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2018:
1103 kcal Fedt: 17,96g | Prot.: 99,41g | Kulhyd.: 131,81g.   Morgenmad: Gardenia Wholemeal Bread, Nestle Natural Set Yogurt. Frokost: Passion Fruit, Fish, Vegetable Relish, Nasi Putih, Fried Chicken No Coating. Aftensmad: Fish, Vegetable Relish, Nasi Putih. Snacks/Andet: Pear. mere..
1267 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AfiQ97's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.