Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2018
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112,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1728 kcal
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Fedt: 45,47g | Prot.: 80,97g | Kulhyd.: 207,76g.
Morgenmad: Babybel Mini Babybel, Milfina Butter, Roggenbrötchen. Frokost: Gin Tonic. Aftensmad: Rote Zwiebeln, Salatgurke, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Aldi Putenbrustfilet, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), American Style Bacon. Snacks/Andet: Smarties Smarties Mini. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Eine Woche gependelt um 113 und jetzt nen Kilo weg - komischer Körper.
Hatte das vor zwei/drei Wochen schon einmal, vllt ist das mein Weg....
08 apr 18 af medlem: isa8.8
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