Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
la-roma
Dagbog
08 apr 18
la-roma's Dagbog, 08 apr 18
la-roma's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2018
74 kg
Indtil videre tabt:
1 kg
.
Stadig tilbage:
9 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 08 april 2018:
702 kcal
Fedt: 30,07g | Prot.: 66,21g | Kulhyd.: 41,21g.
Morgenmad:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Frokost:
Капуста Тушеная с Мясом.
Snacks/Andet:
Сыр Маасдам, Инмарко Пломбир.
mere..
1919 kcal
Motion:
Husarbejde - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
Taber 4,2 kg om Ugen
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
la-roma's Vægt Historie
Se Hele Historikken