Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2018
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2593 kcal
|
Fedt: 142,88g | Prot.: 106,46g | Kulhyd.: 160,35g.
Morgenmad: Семушка Смесь Изюма, Мёд, Окей Кулич, Тобус Кекс Воскресный, Чаплыгинмолоко Творог 5%, Вареное Яйцо. Frokost: Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шашлык из Свинины. Aftensmad: Тобус Кекс Воскресный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Andet: Секреты Монарха Сыр Спагетти, Арахис, Егорьевская Фабрика Чипсы Куриные. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gaechka_elena's Vægt Historie
|