gorbunkova11's Dagbog, 08 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2018
59,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 april 2018:
1688 kcal Fedt: 70,73g | Prot.: 114,63g | Kulhyd.: 157,40g.   Morgenmad: Пряник Пасхальный без Глазури, Пасха"Красная", Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Кекс на Кефире 2,5%. Frokost: Лента Пасха Творожная, Папа Джонс Пицца с Курицей, Лента Пасха Творожная, Кулич Пасхальный, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Желтый Сладкий Перец, Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка, Яичный Белок, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка. Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Пряник Пасхальный без Глазури, Лента Пасха Творожная, Пирог с Орехами, Кофе с Сахаром, Окей Курник, Real Caps Льняное Масло. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gorbunkova11's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.