Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2018
|
130,8 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 44,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1049 kcal
|
Fedt: 37,13g | Prot.: 63,94g | Kulhyd.: 117,73g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Ашан Сухарики-Гренки, Мистраль Гречневые Хлопья. Frokost: Фрутоняня Пюре из Цыплёнка с Рисом и Овощами , Каждый День Говядина с Гречкой Пюре. Aftensmad: Ашан Грудка Куриная Отварная, Картофельное Пюре, Тёма Пюре Говядина с Гречкой . Snacks/Andet: Агуша Пюре из Мяса Птицы (Индейка), Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|