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Hallöchen, das Lotterleben ist nun vorbei. Ab heute wird wieder durchgezogen.
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66,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1537 kcal
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Fedt: 68,39g | Prot.: 97,50g | Kulhyd.: 128,24g.
Morgenmad: Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Kaiser's Whole & Pure Brot. Frokost: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl, Rinderhackfleisch. Aftensmad: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Rinderhackfleisch, Weißkohl. Snacks/Andet: Quarkkuchen. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Das hört sich nach einem Plan an , wünsche dir viel Erfolg .
09 apr 18 af medlem: ich53
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Hallo ! - schön daß Du wieder da bist. Spätestens wenn das Freibad eröffnet, hätte ich Dich "geweckt"... drück Dich!
10 apr 18 af medlem: Reisefigur
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Drücker zurück ,freu mich auch schon auf die Zeit wo wir gemeinsam unsere Bahnen ziehen 🏊♂️
10 apr 18 af medlem: Big Gloria
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Big Gloria's Vægt Historie
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