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Guten Morgen!☀️
Und wieder eine Ecke runter,... das absolute hin und her 🙈 aber das Wetter ist super! Ich hoffe bei euch auch allen und ihr könnt den Tag genießen! Einen schönen Sonntag!
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77,3 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1259 kcal
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Fedt: 57,36g | Prot.: 73,46g | Kulhyd.: 112,77g.
Morgenmad: Reinert Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik, Hofmaier Kochhinterschinken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Aftensmad: Barbecue-Soße, Rapsöl, Feldmann Tafelessig, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knoblauch, Purland Grillfackeln, Tomaten, Zwiebeln, Leichter Genuss Hirtenkäse. Snacks/Andet: Weintrauben. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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