Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2018
|
83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1106 kcal
|
Fedt: 31,56g | Prot.: 34,62g | Kulhyd.: 168,59g.
Morgenmad: Pågen Lingongrova (40g), Majonnäs, Kokt Ägg. Aftensmad: Sallad, Polarbröd Njalla, Bregott Bregott Ekologisk. Snacks/Andet: Pågen Lingongrova (40g), Kokt Ägg, Majonnäs, Exotic Snacks Japansk Mix, Blåbär (Osötade, Frysta), Granny Smith-Äpplen, Osötade Frysta Hallon. mere..
|
|
2408 kcal
|
Motion:
Cykling - 38 minutter, Hvile - 15 timer og 22 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CorchiDub's Vægt Historie
|