Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2018
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89,2 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2198 kcal
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Fedt: 80,63g | Prot.: 160,19g | Kulhyd.: 228,90g.
Morgenmad: Tomates, Cebolas, Ovo, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nestlé Leite Ninho, Pão da Hora Pão de Queijo. Frokost: Tomates, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Andet: Peito de Frango, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pão Francês, Kibon Magnum Red Velvet Morango. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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