Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2018
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1948 kcal
|
Fedt: 84,63g | Prot.: 88,35g | Kulhyd.: 207,42g.
Morgenmad: 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）, 花生醬, 安佳 起司片, 雞蛋（整個）, 吐司. Frokost: 豬肉, 黑輪, 炸排骨, 豬肉香腸（煙熏）, 炸雞塊, 飯. Aftensmad: 番薯/地瓜, 藜麥, 全麥麵包. Snacks/Andet: 裕珍馨 奶油小酥餅, OK 中冰拿鐵. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pimpin0113's Vægt Historie
|