Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2018
|
58 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
804 kcal
|
Fedt: 32,47g | Prot.: 51,57g | Kulhyd.: 79,14g.
Morgenmad: Чебурек, Гречневая Каша с Молоком, Бородинский Хлеб 5, Творожный Сыр, Авокадо. Frokost: Сметана 15%, Сыр 50% Сметанковый, Болгарский Перец, Куриное Филе, Йогурт Детский, Чеснок, Помидоры. Snacks/Andet: Кефир. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|