Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2018
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1161 kcal
|
Fedt: 34,46g | Prot.: 34,87g | Kulhyd.: 172,44g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee (Gemahlen). Frokost: Erasco Hühner Reistopf. Aftensmad: Aldi Buttergemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Snacks/Andet: REWE Bio Sorbet Zitrone, Fiore Mio Amarettini, Farmer's Snack Wasabi Peanuts, Teilchen. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|