Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2018
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 55442,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
72 kcal
|
Fedt: 0,60g | Prot.: 1,32g | Kulhyd.: 19,39g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Slim System Draineffect . Frokost: Кофе с Молоком, Slim System Draineffect . Aftensmad: Кофе с Молоком. mere..
|
|
1675 kcal
|
Motion:
Svømning (Moderat) - 45 minutter, Hvile - 15 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алинка3107's Vægt Historie
|