Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2018
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64,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1808 kcal
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Fedt: 63,38g | Prot.: 111,10g | Kulhyd.: 202,31g.
Morgenmad: Carrefour Lait Demi Écrémé, Marque Repère Jambon Fumé, Jus de Citron. Frokost: Banane, Ancel Bretzel, Alvalle Soupe Chaude Courgette Grillée et Thym, Knorr Velouté de Champignons Crème, Blanc d'Oeuf. Aftensmad: Clémentines, La Potagère Mouliné de Légumes d'hiver, Carrefour Yaourt Vanille Bifidus, Bretzels Durs, Poires. Snacks/Andet: Herta Tendre Noix à la Broche, Kinder Chocobon. mere..
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Taber 10,5 kg om Ugen
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