Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2018
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1911 kcal
|
Fedt: 62,95g | Prot.: 111,86g | Kulhyd.: 229,24g.
Morgenmad: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Frokost: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Льняное Масло. Aftensmad: ВкусВилл Гречневые Палочки, Морковь, Груши, Клементины, Банан, Nesquik Какао, Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Andet: ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Инжиром и Изюмом. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
waem amber's Vægt Historie
|