sennikovanatasha09's Dagbog, 10 apr 18

sennikovanatasha09's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018

92,7 kg Indtil videre tabt: 18 kg. Stadig tilbage: 20,7 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2018:

638 kcal

Fedt: 30,77g | Prot.: 80,44g | Kulhyd.: 5,09g. Morgenmad: Лента Сыр Российский 50%, Кофе с молоком мой, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта. Frokost: Запеченная или Жареная Камбала. mere..

876 kcal

Motion: Vægtløftning (Moderat) - 1 time og 30 minutter, Apple Health - 22 timer og 30 minutter. mere..

Taber 2,1 kg om Ugen

2 tilhængerne Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

sennikovanatasha09's Vægt Historie

Se Hele Historikken

sennikovanatasha09's Dagbog, 10 apr 18

Indsend en Kommentar

sennikovanatasha09's Vægt Historie