Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018
|
67 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1666 kcal
|
Fedt: 67,46g | Prot.: 99,99g | Kulhyd.: 171,76g.
Morgenmad: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Коломенское Кекс Воскресный. Frokost: Конти Конфета Джек, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Капуста Тушеная без Масла, Микоян Колбаса Варёная с Паприкой для Поста. Aftensmad: Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Клубника, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andet: Бразильские Орехи, Сливы, Киви, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|