Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018
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63 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 58 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1617 kcal
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Fedt: 70,03g | Prot.: 45,61g | Kulhyd.: 198,19g.
Morgenmad: Jafaden Jus Passion, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Le Chocolat. Frokost: Carrefour Sandwich Jambon Emmental . Aftensmad: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Pain, Framboises, U Miel de Fleurs, Delisse Yaourt Brassé Nature, Monoprix Beurre Doux, Pomme Golden, Super U Boudin Noir aux Pommes, Pom'lisse Purée de Pommes de Terre en Flocons. Snacks/Andet: Monoprix Mini Gâteaux Moelleux, Pomme. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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