Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
787 kcal
|
Fedt: 22,63g | Prot.: 51,02g | Kulhyd.: 64,44g.
Morgenmad: Киви, Мандарины, Кофе, Кокосовая Стружка, Магнит Творог, Молоково Молоко 3,2%. Frokost: Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира). Aftensmad: Жареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Сладкий Красный Перец, Помидоры. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|