Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018
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110,6 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 30,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1897 kcal
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Fedt: 79,06g | Prot.: 102,66g | Kulhyd.: 197,78g.
Morgenmad: Cupcake, Carrefour Bûche de Chèvre, Oeuf, Beurre, Markal Semoule de Maïs Fine. Frokost: Florette Le Chou Blanc, Pommes de Terre Vapeur, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Aftensmad: Les Croisés Emmental Râpé, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Avocat, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Andet: Œufs Chocolat, Oeuf, Clémentines, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Fraises, Datte, Paquito Bananes Séchées, Seeberger Mélange de Noix. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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