|
Вес радует и радует. Сегодня вечером тренировка, завтра возможна задержка на весах. Все равно я очень рада, что все это затеяла
|
100,8 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 30,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
816 kcal
|
Fedt: 21,06g | Prot.: 89,34g | Kulhyd.: 66,10g.
Morgenmad: Яблоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Frokost: Мексиканская Смесь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Aftensmad: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мексиканская Смесь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andet: Ultimate Nutrition Омега 3, Редис, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|