Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 51,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1776 kcal
|
Fedt: 79,66g | Prot.: 142,24g | Kulhyd.: 112,92g.
Morgenmad: Nesquik Какао на Молоке, Ламбер Сыр Тильзитер, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Frokost: Булгур (Вареный), Говядина Отварная, Bravolli Суп-Пюре Смесь Бобовая, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Соевый Соус, Vici Королевские Креветки Очищенные с Хвостиком в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Aftensmad: Куриное Филе с Сыром, Жульен Грибной. Snacks/Andet: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
жирный мопс's Vægt Historie
|