Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018
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112,6 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 32,6 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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821 kcal
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Fedt: 35,79g | Prot.: 66,82g | Kulhyd.: 60,50g.
Morgenmad: Banana Prata, Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave. Frokost: Royal Gelatina Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Subway Cebola, Subway Tomate, Abobrinha. Aftensmad: Frango Grelhado, Cebolas, Juréia Pepino em Conserva, Repolho Verde Cozido, Vagem, Alface. Snacks/Andet: Uniagro Mix Aperitivo. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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