Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018
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109,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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625 kcal
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Fedt: 15,03g | Prot.: 76,43g | Kulhyd.: 42,09g.
Morgenmad: Huevo Cocido, Arroz a la Mexicana, Pico de Gallo, Lala Leche Deslactosada. Frokost: Chile Poblano, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Atún en Agua (Enlatado). Aftensmad: Gelatina China Grande de Agua y Leche. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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marco alejandro munoz casas's Vægt Historie
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