|
мама дорогая, что это?
идём дальше
|
60 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1581 kcal
|
Fedt: 66,65g | Prot.: 116,28g | Kulhyd.: 140,95g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2.5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Calve Майонез Легкий, Гречка, Огородников Рыжиковое Масло, Квашеная Капуста. Frokost: Огородников Рыжиковое Масло, Квашеная Капуста, Минтай. Aftensmad: Избенка Йогурт 2,5%, Calve Майонез Легкий, Морковь, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Велком Сосиска Докторская, Капуста, Простоквашино Молоко 2,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Квашеная Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Говяжий Стейк (Только Постный). mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|