|
15 dias de cetose = menos 3.8 kg na balança!
|
71 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
983 kcal
|
Fedt: 64,34g | Prot.: 81,81g | Kulhyd.: 14,42g.
Morgenmad: Ovo Mexido. Frokost: Coxa de Frango, Legumes Refogados. Snacks/Andet: Italac Creme de Leite, Coco Seco, Coxa de Frango. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Possentis's Vægt Historie
|