Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2018
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 42,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1642 kcal
|
Fedt: 82,04g | Prot.: 83,18g | Kulhyd.: 142,62g.
Morgenmad: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Myprotein Арахисовая Паста с Кокосом, Яйцо Куриное, Чудесный Край Геркулес, Белый Город Молоко 2.5%. Frokost: Конфета, Campina Сливки Порционные, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Рускон Тефтели из Говядины, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Aftensmad: Курица с Овощами, Кувшинка Сыр "Тройка", Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Snacks/Andet: Дары Природы Миндаль Натуральный, Овсяное Печенье Пп. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
я ем белок's Vægt Historie
|