Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2018
|
99,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2040 kcal
|
Fedt: 78,94g | Prot.: 90,51g | Kulhyd.: 229,15g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. Frokost: Чай с Сахаром, Шаурма с Курицей. Aftensmad: Lay's Чипсы, Никола Квас, Сосиска в Тесте. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Fish House Кольца Кальмара Сушеные. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|