Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2018
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1583 kcal
|
Fedt: 62,48g | Prot.: 68,20g | Kulhyd.: 190,11g.
Morgenmad: Walnüsse, Kaffee (Gemahlen), Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Erdbeeren, Heidelbeeren, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Frokost: Erasco Hühner Reistopf. Aftensmad: Dornseifer Rindergulasch mit Nudeln. Snacks/Andet: Nimm2 Nimm2 Soft, Storck Knoppers Nussriegel. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|