Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2018
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72,6 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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984 kcal
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Fedt: 35,66g | Prot.: 53,03g | Kulhyd.: 94,89g.
Morgenmad: Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Alnatura Dinkel Waffeln, Starbucks Cappuccino (Tall). Frokost: Cabernet Sauvignon, Tegut Eismeer-Garnelen, Hengstenberg Aceto Balsamico Di Modena, Frisch Gepresster Orangensaft, Salatgurke, Sonnen Grün Feldsalat Mix. Aftensmad: Käse, Champignons, Familie Wein Edelschinken Light, Tomatensoße, Mr. Wraps Roggen Wraps, Daisy Sour Cream. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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