Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2018
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93,6 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1887 kcal
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Fedt: 98,78g | Prot.: 99,94g | Kulhyd.: 143,34g.
Morgenmad: Saint Albray Französischer Weichkäse, Landliebe Butter, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Harry Weizenbrot. Frokost: Frikadellenbrötchen. Aftensmad: Milram Frischer Zaziki, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Aldi Minutensteaks. Snacks/Andet: Favorina Mandeln mit Vanillegeschmack. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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