|
Meine Waage hat gelügt. Dieser 3er ist einer harte Nuss. Bis zum WE möchte ich den verbannt haben :)
|
130,2 kg
Indtil videre tabt: 32,8 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
612 kcal
|
Fedt: 9,08g | Prot.: 108,46g | Kulhyd.: 26,02g.
Morgenmad: Himbeeren. Frokost: Casein pro Erdbeere. Aftensmad: Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, SPAR Virginia Pfefferschinken. Snacks/Andet: Biotech USA Casein pro Erdbeere, Kaffee. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Waagen lügen öfter 🤭. Mach sie fertig, du schaffst das 👍
11 apr 18 af medlem: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|