Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2018
|
53 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
913 kcal
|
Fedt: 29,39g | Prot.: 52,39g | Kulhyd.: 112,78g.
Morgenmad: Singkong, Rujak, Semangka, Bengkoang. Frokost: Telur Puyuh, Sayur Asem, Tahu Kukus, Nasi Putih. Aftensmad: Tahu Kukus, Telur Puyuh, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andet: Siomay. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anggitmustikaningrum's Vægt Historie
|