Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2018
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
764 kcal
|
Fedt: 45,77g | Prot.: 65,28g | Kulhyd.: 27,07g.
Frokost: Tirolez Requeijão Cremoso, Ceratti Peito de Frango Defumado, Camanducaia Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Cenouras. Aftensmad: Abóbora Japonesa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Snacks/Andet: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Essential Nutrition Xilitol. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Simone Zancan's Vægt Historie
|