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F:21,8%/W: 50,5%/M:36,7%
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85,4 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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822 kcal
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Fedt: 14,81g | Prot.: 40,47g | Kulhyd.: 146,15g.
Aftensmad: OceanSea Graved Lachs. Snacks/Andet: Braeburn Äpfeln, Orangen, Grapefruit (Pink und Rot), GutBio Karotten, Gurke (mit Schale). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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