Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2018
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1437 kcal
|
Fedt: 29,39g | Prot.: 106,05g | Kulhyd.: 183,74g.
Morgenmad: Кофе, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Рузский Творог Обезжиренный, Denmax Сыр Осетинский, Братья Чебурашкины Кефир 0,1%, Alpro Soya Unsweetened, Solgar Omega-3 "950", Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Frokost: Calve Соус Китайский Кисло-Сладкий, Мистраль Рис Басмати, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Denmax Сыр Осетинский, Братья Чебурашкины Кефир 0,1%, Рузский Творог Обезжиренный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andet: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Волгир Конфета на Сливках, Груша, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Карамель's Vægt Historie
|