Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2018
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1165 kcal
|
Fedt: 74,19g | Prot.: 56,88g | Kulhyd.: 67,18g.
Morgenmad: Останкино Карбонад Юбилейный, Кулич Пасхальный, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица, Свекла Вареная. Aftensmad: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Рафаэлло Конфета. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|