Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2018
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1213 kcal
|
Fedt: 31,89g | Prot.: 155,43g | Kulhyd.: 171,48g.
Morgenmad: Творог 0%. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: Томилинская Скумбрия, Barilla Макароны Отварные, Ичалки Сыр Тильзитер, Пятерочка Сливы. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|