Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2018
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1589 kcal
|
Fedt: 83,48g | Prot.: 119,98g | Kulhyd.: 96,98g.
Morgenmad: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Клубника, Останкино Окорок "Российский". Frokost: Barilla Листы для Лазаньи, Iberica Маслины без Косточки, Клуб Сыра Сыр Нуар, Billa Фарш Говяжий, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. Aftensmad: Iberica Маслины без Косточки, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Клуб Сыра Сыр Нуар, Billa Фарш Говяжий, Barilla Листы для Лазаньи. Snacks/Andet: ВкусВилл Ореховый Вкус, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Чернослив, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sashuliavam's Vægt Historie
|