Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2018
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1984 kcal
|
Fedt: 62,94g | Prot.: 87,40g | Kulhyd.: 259,90g.
Morgenmad: Aldi Unser Meisterliches, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Landliebe Butter. Frokost: Subway Chicken Fajita. Snacks/Andet: Granny Smith Äpfel, Banane, Dr. Oetker Vitalis Schokomüsli Klassisch, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|