Chessire's Dagbog, 12 apr 18

Yea me!
97,5 kg Indtil videre tabt: 10,0 kg.    Stadig tilbage: 20,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 april 2018:
1140 kcal Fedt: 59,46g | Prot.: 85,75g | Kulhyd.: 78,97g.   Morgenmad: Del Monte Avocado, Egg. Frokost: Smith's Cottage Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Aftensmad: John Morrell Diced Ham, Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Lettuce, Egg. Snacks/Andet: Thin Crust Cheese Pizza, Bananas . mere..
Taber 2,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Chessire's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.