Gervaisserve1976's Dagbog, 01 jul 12

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2012
97,6 kg Indtil videre tabt: 13,9 kg.    Stadig tilbage: 3,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2012:
1997 kcal Fedt: 60,99g | Prot.: 65,67g | Kulhyd.: 293,03g.   Morgenmad: Marmelade, Weißbrot, Kaffee. Frokost: Chokiss, Gemischte Blattsalate, Spaghetti. Aftensmad: Schokoladenpudding, Duplo, Marmelade, Camembert, Chorizos, Baguette. mere..
2378 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Gervaisserve1976's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.