menos_22's Dagbog, 12 apr 18

👉🙏👉⬇️👍🤜🤛🎼➡️👂😁😉
65,4 kg Indtil videre tabt: 17,6 kg.    Stadig tilbage: 5,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 april 2018:
2234 kcal Motion: Sit-ups (Abdominal Øvelse) - 20 minutter, Cykling - 1 time, Hvile - 14 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


menos_22's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.