Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1149 kcal
|
Fedt: 41,75g | Prot.: 103,54g | Kulhyd.: 88,82g.
Morgenmad: Арла Сыр Арла Натура Light, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. Frokost: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Индейка Отварная, Окское Яичный Белок. Aftensmad: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Апельсин, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кунгурский Сметана 15%. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Просто Мёд, Danone Творог Мягкий 0%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|