Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1096 kcal
|
Fedt: 40,17g | Prot.: 74,89g | Kulhyd.: 116,22g.
Morgenmad: Варенье, Финик, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Льняные Семена, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Мистраль Гречневая Крупа, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Запеченная или Жареная Форель. Aftensmad: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Для Малышей Творог Детский 5%, Морковь. Snacks/Andet: Варенье, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Тыква, Капуста, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|