Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1330 kcal
|
Fedt: 49,67g | Prot.: 137,44g | Kulhyd.: 88,64g.
Morgenmad: Растительное Масло, Чай, Арахис, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Яйцо, Славянские Традиции Творог 1%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Сыр Голландский, Barilla Макароны. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Толстый Боцман Тунец Натуральный. Snacks/Andet: Чернослив, Молочный Гостинец Творог 4%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Евроопт Груша Конференция, Апельсин. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|