Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1586 kcal
|
Fedt: 44,35g | Prot.: 45,09g | Kulhyd.: 265,05g.
Morgenmad: Aardbeien, Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Frokost: Volkoren Brood, Appels, Kaas, Komkommer (Geschild). Aftensmad: Gebakken Aardappelen, Groene Snijbonen, Uien, Becel Bakken en Braden, Tomaten. Snacks/Andet: Leonidas Praline, Koekje, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren, Sultana Fruitbiscuit. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|