Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1890 kcal
|
Fedt: 90,75g | Prot.: 109,66g | Kulhyd.: 162,62g.
Morgenmad: Ritter Sport Альпийское Молоко, Золотой Изюм (без Косточек), Выбор Дня Финики с Косточкой, Яйцо (Целое), Творог 9%. Frokost: Ашан Киви, Сердце Куриное, Угощение Славянки Лечо. Aftensmad: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Икра Сазана. Snacks/Andet: Каравай Хлеб Черный Столовый, 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natashaspb1's Vægt Historie
|