Forberedelsestid: 10 min.
Madlavningstid: 25 min.
Måltidstype:
Hovedretter
Frokost
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
A yummy all in one skillet dinner with fresh vegetables, brown rice, and lean ground beef.
Ingredienser
Vejledninger
- In a large skillet, cook beef over medium heat until no longer pink; drain.
- Stir in water, carrots, celery, and soup mix. Bring to boil.
- Reduce heat; cover and simmer for 8 minutes or until vegetables are tender.
- Return to boil; add rice, reduce heat, cover and simmer for 5 minutes. Remove from heat and stir. Cover; let stand 5 minutes or until rice is tender.
75 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
Anmeldelser
Still getting used to the texture of instant brown rice but this was a very good dish. I followed the recipe precisely, which I rarely do because I like to put my own flair in it and it was delicious. My husband even liked it and we have a lot left over. It says 7 servings and it seems that the servings are large servings. Yay! At least you can feel satisfied in the tummy and not have even eaten an entire serving.
06 apr 16 af medlem: ozzie124
|
|
|
|
|
|
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Hovedretter
Frokost
Nyeste Opskrifter
Sunde panderkager på blændede havregryn.
|
En velsmagende og tilfredsstillende måde at spise flere grøntsager på!
|
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!
|
En sund snack til et nærende energiboost.
|
|
Indsend en Opskrift
Resumé af Ernæring:
|
|
Der er 205 kalorier i 1 portion Hamburger Rice Skillet.
|
|
Kalorie Opdeling: 25% fedt, 44% kulhyd., 31% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
858 kj
10%
205 kcal
Fedt
5,77g
8%
Mættet Fedt
1,723g
9%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,004g
Flerumættet Fedt
0,025g
Kulhydrater
22,98g
9%
Sukkerarter
1,47g
2%
Kostfibre
2,3g
Protein
16,2g
32%
Salt
0,96g
16%
Kolesterol
37mg
Kalium
71mg
4%
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (44%)
Fedt (25%)
Protein (31%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|