Tilføj til min Kogebog
Tilføj til Kostdagbog
Giver:
7 portion(er)
Forberedelsestid:
10 min.
Madlavningstid:
25 min.
Måltidstype:
Hovedretter
Frokost
Bedømmelse:
Average FatSecret member ranking FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
af medlem: lettygaylor

Hamburger Rice Skillet

A yummy all in one skillet dinner with fresh vegetables, brown rice, and lean ground beef.

Ingredienser

Vejledninger

  1. In a large skillet, cook beef over medium heat until no longer pink; drain.
  2. Stir in water, carrots, celery, and soup mix. Bring to boil.
  3. Reduce heat; cover and simmer for 8 minutes or until vegetables are tender.
  4. Return to boil; add rice, reduce heat, cover and simmer for 5 minutes. Remove from heat and stir. Cover; let stand 5 minutes or until rice is tender.
75 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
 

Anmeldelser 
Still getting used to the texture of instant brown rice but this was a very good dish. I followed the recipe precisely, which I rarely do because I like to put my own flair in it and it was delicious. My husband even liked it and we have a lot left over. It says 7 servings and it seems that the servings are large servings. Yay! At least you can feel satisfied in the tummy and not have even eaten an entire serving.
user vote
06 apr 16 af medlem: ozzie124
1 serving = 1 cup.
user vote
26 mar 16 af medlem: lettygaylor

     
 

Bedøm denne opskrift



Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
 

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype

Hovedretter Frokost

Nyeste Opskrifter

af medlem: leonorehald
Sunde panderkager på blændede havregryn.
af medlem: NicoleOguchi09
En velsmagende og tilfredsstillende måde at spise flere grøntsager på!
af medlem: krini
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!
af medlem: NicoleOguchi09
En sund snack til et nærende energiboost.

Indsend en Opskrift

Resumé af Ernæring:

Der er 205 kalorier i 1 portion Hamburger Rice Skillet.
Kalorie Opdeling: 25% fedt, 44% kulhyd., 31% prot..

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
pr. portion
% RI*
Energi
858 kj
10%
205 kcal
Fedt
5,77g
8%
Mættet Fedt
1,723g
9%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,004g
Flerumættet Fedt
0,025g
Kulhydrater
22,98g
9%
Sukkerarter
1,47g
2%
Kostfibre
2,3g
Protein
16,2g
32%
Salt
0,96g
16%
Kolesterol
37mg
Kalium
71mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
10%
af GDA*
(205 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (44%)
 
Fedt (25%)
 
Protein (31%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.